鐵子の小屋

Category: 日常

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究極の有酸素運動

2016.8.19(金)/

ブログ書いてるってことは...生きて帰って来ましたw

予定通り...山へ
鐵160819 004
ハチ、アブ、ハエ、蚊、クモといろんなもんが出迎えてくれたが・・・


鐵子の小屋へようこそ
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山の中のアップダウンを歩く歩く...
鐵160819 008
ぜえぜえ言いながら歩く歩く・・・



安全靴タイプのブーツで歩く歩く...
鐵160819 010
これでタップは無理っす(笑)



とにかく歩いて...
鐵160819 013
やはり...くまモン、マムたんには逢えなかった...




っちゅうのも...明日は朝3時起きで毎年恒例大峰山登山へ・・・

だから時間的にくまモンは無理ですねぇ~(笑)





途中から降り出した雨でドロッドロ...ビチョビチョ
鐵160819 018
無事下山出来たことに感謝



あっ そうそう今日歩きまくったおかげで

昨日の体重59.3kgが
鐵160812 001 

な な な~~んと(゚д゚)











58.9kg
鐵160817 003
これはスゴイ...究極の有酸素運動や~

この調子でいくと明日も体重が落ちるかも・・・

お楽しみに~


さて...今日はこの辺で~


それでは、ご安全に~(^_-)/


今日も訪問ありがとうございます
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Comments


ううっ....(; ・`д・´)
着々と落ちてやがる!くぅ~!
悔しい、ちょっと油断するとすぐ体重ってヤツは
増えますなぁ~!(*´ω`*)

おじゃまします
鐵子さん
おはようございます

着々と落ちてますね〜〜
確かに!ウォーキングいいですからね〜。
普通に毎日ウォーキングやってても
腹回り絞れますからね〜
さらに歩く場所が山!
砂浜もいいですけど、暑い時期は
山いいですね。

それとやっぱこれまでの
継続の成果も出てますよ〜

これからにまた期待してますね〜〜
Re: タイトルなし
> isan haneruさん
いやぁ~ 体重はもういいんだけどね~(* ̄∇ ̄)
体脂肪ってやつを落としたいんだけどね~
ってぜいたくな悩みをぶちかます(笑)
Re: 山
> シー坊さん
いらっしゃいませ!
こうなると...色々やりたいことや
どうしたらいいか?とか...
聞きたいことありますねん(^^)/

また教えて下さい!
腹筋もうっすらとこんにちは...かな(笑)

笑わせてくださいよ鐵子さん!!

まだまだ一緒に成長しましょうよ

しかしオレはだらしない体(>_<)
Re: タイトルなし
> じょむさん
やっぱり今日は睡眠不足で頭が痛いッス(>_<)
くまモン出してないのに(笑)
成長はしたいですが...

じょむさんとは・・・(ーー;)







プロフィール

鐵子

Author:鐵子
鐵子と申します。和歌山県在住です。
2013年8月からV-ROD(VRSCDXナイトロッドスペシャル)に乗ってます。えいどりあん(バイク)のこと、日常、趣味のことなど綴っていきたいなと思います。

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